精神暴力 漠视孤立 限制社交 经济控制

受害却难察觉 隐形家暴更需救助

　　“巾帼普法乡村行”活动走进本溪乡村，宣传家庭暴力防范知识，并提供法律咨询。 本报特约记者 林林 摄

　　本报记者 刘桐 于雅坤

　　引子

　　言语贬低、冷漠疏离、威胁恐吓……这些隐形家暴虽不会造成身体伤害，却会带来长久的心理创伤，侵蚀家庭和睦。

　　近日，在《中华人民共和国反家庭暴力法》实施十周年之际，最高人民法院发布的反家庭暴力典型案例进一步明晰“经济控制、语言暴力、限制社交”等行为均属于家庭暴力范畴。同时，《辽宁省反家庭暴力条例》也已于今年实施，其中对精神侵害行为也作出了明确界定。

　　哪些行为属于隐形家暴？如何察觉自己正遭受侵害？又该如何防范与疏导？面对家庭暴力呈现出的新形式，近日记者采访了沈阳、大连等地司法部门，正视家暴的新表现，防范隐形家暴，守护平安和睦的家庭环境。

　　新变化

　　冷暴力、精神暴力成新型家暴行为

　　以往提到家庭暴力，人们通常认为是身体伤害。然而，从近期沈阳、大连等地法院审理的家暴案例中发现，精神层面的伤害正逐渐引起人们的关注。这些隐形家暴看似没有造成身体上的损伤，但由于隐蔽性强，其危害性常被低估，甚至被忽视，导致受害者深受其害却不自知。

　　沈阳市中级人民法院少家庭三级高级法官史致鹤介绍，隐形家暴包括限制对外交往，跟踪、骚扰、侮辱、诽谤、散布隐私，以及漠视、孤立等精神侵害行为。这些精神暴力都属于家庭暴力。

　　当12岁的谭博在父亲陪同下走进法院时，他双眼通红，泪流不止：“以前妈妈天天骂我，可现在就算我主动跟她说话，她也不理我了。”

　　他告诉法官，如今母亲采取“冷处理”的教育方式，他犯了错，也不批评，而是几天不跟他说话。即使在学校受到老师表扬，妈妈也只是冷淡地说一句“知道了”。“我总觉得妈妈是爱我的，但她好像不管我了。”谭博向法官哭诉。

　　面对法官的询问，谭博的母亲李丹却冷漠地回应：“孩子在学校太调皮，管教无果，已经灰心了，索性放任不管。”她坦言，离婚后独自抚养孩子本就疲惫，孩子还叛逆不听话。如今，她对待孩子就像面对一个“透明人”，只剩下冷漠与疏离，母子形同陌路。

　　“漠视孤立、经常性谩骂等精神侵害行为均属于家庭暴力。”史致鹤说。最终，法院依法认定，李丹的行为已构成家庭暴力，严重侵害未成年人身心健康，依法责令其接受家庭教育指导，系统学习科学育儿方式。

　　相比家长的“冷处理”，家人间的经济控制也是隐形家暴的另一种情形。

　　“父亲每月向儿子提供3000元借款用于大学学业，儿子不得将借款转赠母亲，违者需十倍偿还。”握着丈夫让亲生儿子签下的借款协议，赵霖的手一直在抖。赵霖回忆25年的婚姻，丈夫在孩子1岁时出国，8岁时切断了生活费与抚养费。现在她患癌，每月2000余元的退休金无力承担自身医药费与孩子的学业开支。可当孩子向父亲求助时，换来的却是如此冰冷的协议。

　　大连市中级人民法院民一庭法官原楠楠表示，“冷漠、疏远、拒不履行经济供养义务，这些非肢体接触的消极行为，对人的精神伤害巨大，属于典型的家庭冷暴力。”

　　究原因

　　陷入“深受其害却不自知”的困境

　　“是不是我做的真的不够好？”“也许是我的问题。”面对妻子的“冷战”，张彬又开始了自我怀疑。

　　谈起婚后生活，张彬满是无奈。妻子朱燕稍有不顺心就对他动手，虽不重却总在众人面前让他颜面尽失。如今朱燕更是变本加厉，一言不合就冷战，在家整日像个“木头人”，动辄三五天不发一言。张彬只能一次次主动讨好、小心翼翼哄劝，可即便如此，依旧逃不开这种无声又压抑的精神折磨。

　　以往家暴行为中，男性通常是施暴方。事实上，施暴者并非只有男性，男性同样可能成为家暴受害者。据全国妇联数据显示，22.9%的女性和19.9%的男性都曾遭受过家暴。然而，2017年沈阳成立的家庭暴力庇护中心虽向男性开放，这个“避风港”却至今无人入住。究其原因，多数男性认为夫妻拌嘴和“冷战”只是家庭生活琐事，并未意识到这已是家庭暴力。加之碍于面子，他们几乎不会主动求助。

　　这种对隐形家暴认知的缺失，正是受害者深陷困境却难以自拔的根源所在。在现实生活中，精神暴力常常披着“在乎你”“为你好”的外衣，隐蔽地侵蚀着受害者的自尊与边界。与肢体暴力不同，精神暴力不会留下肉眼可见的伤痕，却能在日复一日的贬低、控制、冷漠与威胁中，逐渐瓦解一个人的自我认知和心理防线。这种“温水煮青蛙”式的伤害，先打压，后操控，正是PUA（精神控制）手段的典型特征。正因为没有伤口，精神暴力的受害者往往在长期压抑中默默承受，即便内心已千疮百孔，外人看来却一切正常。更令人痛心的是，许多受害者不仅没有意识到自己正在遭受暴力，反而会为施暴者寻找理由，陷入“深受其害却不自知”的困境。

　　这种精神侵害不仅存在于夫妻之间，也蔓延于家庭教育。记者梳理案件时发现，“孩子做错事”“为了孩子好”常成为异化教育形式的借口，还有家长将工作生活压力借孩子闯祸时宣泄，情绪失控时把火气撒在孩子身上。

　　“强推自己的教育理念、高压教育管理、家庭孤立冷漠、宣泄负面情绪，这些行为本质上属于精神侵害，会留下难以抹去的阴影，影响孩子心智的健康发育。”史致鹤建议，未成年子女并非父母的私有财产，每个孩子都是需要被尊重的独立个体，父母作为监护人，应当充分尊重未成年人的人格尊严和发展权利。父母还应主动学习家庭教育知识，树立科学育儿理念。

　　咋防范

　　跳出“自证陷阱”，建心理与现实的防火墙

　　对于隐形家暴受害者而言，识别那些不易察觉的伤害和心理侵蚀尤为关键。

　　“对方长期无视你的存在，你说话时他毫无反应，常用‘嗯’‘哦’敷衍，拒绝眼神交流，刻意长时间分房睡或不参与家庭活动，这是精神暴力信号，需要留心分辨。”国家二级心理咨询师王琦说，心理创伤还可能以躯体化形式表现出来，例如一想到回家就胃痛、失眠、心慌，变得爱哭、易怒或麻木，逐渐失去曾经的兴趣爱好。如果身体出现这些“报警”信号，并非矫情或无端胡思乱想，而很可能是隐形家暴带来的心理创伤在发出警告。

　　当确认自己正遭受隐形家暴时，受害者可以通过心理疏导和法律维权两种方式维护自身权益。

　　辽宁省妇联特聘心理专家、辽宁省心理咨询师行业协会主任施宇介绍，心理不适初期，可尝试自我调节，每天做15分钟能让你专注呼吸的事，比如跑步、跳舞、整理房间等。对于长期遭受隐形暴力、心理创伤较重者，需要找心理咨询师或拨打辽宁省妇联维权公益热线12338-5，进行心理疏导与治疗。

　　在法律维权方面，沈阳市中级人民法院少家庭四级高级法官王蕾介绍，隐形家暴受害者可依法向法院申请人身安全保护令，能禁止对方骚扰、跟踪、接触本人及近亲属。同时，禁止对方以电话、短信、即时通讯工具、电子邮件等方式侮辱、诽谤、威胁本人及其近亲属等。

　　针对未成年人遭受家暴的情况，大连采取依法惩处与强制矫治并重的措施。大连市中级人民法院民一庭副庭长李宁介绍，对家暴行为签发保护令、追究责任，同步开展亲职教育，并为未成年人提供心理疏导，必要时采取临时安置等措施。

　　如何防范隐形家暴的“陷阱”？

　　施宇表示，首先要跳出“自证陷阱”，建立心理与现实的防火墙。当对方指责你“太敏感”时，不必过度解释，无视他对你的评价，把评价自己的权利拿回来。当对方冷暴力时，不要反复讨好或争吵，也不要揪着小辫子不放，把省下的精力用来照顾自己、联系朋友。此外，悄悄与信任的朋友、家人恢复联系，定期见面或通话。参加兴趣小组、读书会，确保生活中有工作、爱好和社交，防止陷入孤立。

　　稿件中家暴案件当事人均为化名

责编：刘 新
审核：叶 健