本报记者 姜雪

　　8月10日，晚饭刚过，暑气未消，沈阳中海国际社区的林荫路上聚起点点“荧光”。

　　“嘟——集合——！”一声洪亮的哨音响起。穿荧光马甲的陈晓昱站在人群前，马甲上“和平一校长白岛一分校社区跑团”的字样反光醒目。他是这个跑团的团长，也是一名小学生的家长。每周末晚6点，集结号雷打不动。

　　做完一系列热身运动，陈晓昱手臂一挥，“开跑！”一呼百应，大大小小的身影浩浩荡荡涌过，脚步声噼啪作响。一位妈妈边小跑边瞅向身边：“女儿，借你光了，带我运动！”

　　这场持续两年的社区跑，源于一份特别的假期作业。2024年初，沈阳市教育局推行“加强假期学生体育家庭作业锻炼计划”，鼓励各学校因地制宜开展社区体育活动，以“家校社”协同之力，强健学生们的筋骨。于是，和平一校长白岛一分校副校长王丹想到一个主意：“孩子们天然喜欢扎堆，不如顺势把‘单打独斗’变成‘团队作战’。”

　　这个灵感的落地可谓占尽了天时地利人和。“双减”政策深化推进，学校又恰好处在学生高度集中的5个社区中心，更有一批热心家长主动请缨。于是，由12名家长志愿者组成的多个“跑团”出发了。体育老师和社区工作者规划环形安全路线，家委会买来了荧光背心，各班成立“健体群”分享运动心得……

　　寒来暑往，社区跑团渐渐点燃了小区的运动热情，它像磁石一样吸引了越来越多的家庭加入。家长群内打卡，朋友圈里晒图，线上线下满是孩子们奔跑的汗珠与笑脸。到这个暑假，跑团已经壮大到17支分队近千人的规模。每个周末，小区院子里都像过节。

　　“稳住！鼻子吸气，嘴巴呼气！”队伍前方时不时地传来团长陈晓昱的提醒。队伍中段，名叫李欣博乔的9岁男孩小脸通红。陪跑的爸爸呼哧带喘，嘴角却漾起压不住笑意：“这小子……以前跑一圈就蔫儿。现在，我撵他，有点费劲了呢！”

　　这样的转变比比皆是。王丹掰着手指头举例子：五年级的金禄然甩掉3公斤肥肉，六年级的马曦越从跑800米“要命”升级成5公里“小菜”，四年十班跑团自发组建“爱心陪跑小队”，很多家长苗条了、结实了、健康了。“跑团鼓励孩子们参与体育锻炼，在其中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。”王丹说。

　　数据显示，开展“社区跑”两年来，该校学生体质测试优良率提升0.2%，体质健康合格率攀升1.12个百分点，超九成家长反馈亲子关系显著改善，也在陪伴奔跑中意外收获了自身的健康。

　　“坚持住！隔壁小区也在跑呢。开学亮亮相，看谁惊艳谁！”排头一声高喊，带着“挑衅”的鼓励点燃了斗志，脚步声骤然加密。

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