年轻的辽宁女足庆祝夺得本赛季女甲冠军。 辽宁女足供图

　　本报记者 朱才威

　　2022年获得全国青年联赛冠军，取得征战乙级联赛入场券；

　　2023年获得乙级联赛亚军，升入女甲联赛；

　　2024年获女甲冠军，成功冲入全国最高级别的女超联赛。

　　这支才成立7年、平均年龄只有19岁的辽宁女足，仅用两年时间就实现了职业联赛的“三级跳”。她们是如何做到的？球队将士如此作答：凭的是七年如一日的刻苦训练，靠的是对梦想的执着追求！

　　7年前，即2017年年底，辽宁省体育局下定决心，时隔32年重新组建辽宁女足。主教练马琳接受重任，在全省范围内选拔了一批当时只有十一二岁的小队员，新辽宁女足从此走上成长之路。“振兴辽宁足球，女足先行。”省体育局竞体处处长谭有震向记者表示，“当时的思路很清晰，相比于男足，我们的女足基础好、投入少、竞争压力小，出成绩较快！”

　　7年来，球队每天的训练时间都有六七个小时。马琳直言，唯有每日苦练、狠抓细节，才能有提升、出成绩，赢得广阔的发展空间。于是，球队从基本技术、爆发力、协调性、稳定性、力量、柔韧性等方面进行针对性训练。同时，由于女孩子的节奏相对慢一点儿，教练组在训练中有意加快频率，增强队员的核心力量，以及高速度、高对抗下的技术运用能力，从技术、体能和心理入手，打造高素质、能抗压的团队。正是通过日复一日的高标准、严要求，才造就了如今的冠军之师。

　　“外界对我们不了解，我们的队员、教练7年来付出了太多，7年中我们没有在家过过一个春节。中甲夺冠、冲超成功的那一刻，我唯一想到的，就是不管是教练组还是队员，我们的付出没有白费，得到了阶段性的回报！”马琳感慨地说。

　　马琳透露，今年中甲联赛倒数第二轮，在与广西女足的比赛中，伤停补时阶段打进绝杀球的幕淇月在开场10分钟就崴伤了脚踝，“受伤之后，她忍着疼痛踢了一整场比赛，看到幕淇月带伤在场上拼命争抢、奔跑，我特别心疼。这场比赛过后，我们提前冲超成功，幕淇月就是全队敢打敢拼、顽强拼搏的缩影……”

　　马琳告诉记者，辽宁女足是一支年轻的队伍，队员的个人能力和比赛经验是短板，于是教练组从队员体能、力量上下功夫，在训练中专门抓攻防转换环节。别看队员年纪小，她们的抱负可不小，她们憋着一口气，一心想提高自己、提高球队的战斗力。她们能理解教练组的良苦用心，因而把教练组的意图执行得非常好，多年如一日的高强度训练效果非常明显。

　　“之前的不说了，就说这个赛季，我们教练组多次被能吃苦、肯拼搏的队员感动，团结一心、凝聚力强是这支队伍取胜的关键。一场场的胜利也让队员收获了更多信心，球队必将一步一个脚印地走得更好、更远！”感慨之余，马琳更是充满期待。

　　最近两年，由于辽宁女足在联赛中表现出色，侯舒楣、王爱芳、谢宗梅、叶彤四名小将先后进入国青队，将在国际赛场为国争光。“我很期待明年的女超联赛，希望能够帮助球队取得好成绩。希望自己能够越踢越好，进入国家队。”王爱芳的表态极具代表性，叶彤等多名年轻队员也有进入国家队的梦想，“期待‘铿锵玫瑰’因我们的加入而绽放！”

　　展望明年的女超联赛及球队的未来，马琳表示：“我们希望将球队的主场放在沈阳，辽宁女足力争早日成为中国顶级联赛的一支劲旅，为中国女足输送更多的优秀队员。其实，无论是我还是我的队员，梦想都是一样的，就是期待中国女足再度崛起，并为中国女足的再度崛起贡献自己的力量。”

　　明年不仅有女超联赛，还有全运会，辽宁女足的训练不会停歇。马琳告诉记者：“女甲夺冠后，我们只放了7天假，目前正全力备战在10月举行的全国‘三大球’运动会，队中的18岁球员与从二队补充上来的几名队员联合组队，我们的目标是冲击冠军……”

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